現(xiàn)代都市人生活節(jié)奏快，工作壓力大，有時候工作中也有必不可少的酒局，醉酒也是常態(tài)。我們都知道醉酒是非常難受的，可有什么醒酒良方嗎？長沙湘菜加盟今天給大家分享幾個小方法，希望對你有幫助，當然飲酒有害身體健康，我們平時還是要注重養(yǎng)生哦，不到非不得已，還是不要醉酒的好！
  　　
　　一、蜂蜜
　　
　　蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，早上起來頭也不痛了。
　　
　　二、西紅柿汁
　　
　　西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
　　
　　三、葡萄
　　
　　葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。
　　
　　四、西瓜汁
　　
　　西瓜汁可治酒后全身發(fā)熱，西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。
　　
　　五、芹菜汁
　　
　　芹菜汁可以改善酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅，這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。
　　
　　六、酸奶
　　
　　酸奶可改善酒后煩躁：酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。
　　
　　七、香蕉
　　
　　香蕉可改善酒后心悸、胸悶，酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
　　
　　以上就是長沙湘菜加盟為大家介紹的生活常見的醒酒蔬果，營養(yǎng)豐富，平時也要多吃哦！